Uttorer Sangbad : স্বাস্থ্য: Health Tips শীতের তীব্রতা কিছুটা কমলেও জাঁকিয়ে ঠান্ডা পড়ছে। গত কয়েক দিন কুয়াশার দাপটও ছিল দেখার মতো। রাজ্যের বিভিন্ন জেলার মানুষ টানা কয়েকদিন পাননি সূর্যের দেখা। এমন সময় গরম জলে স্নানে হতে পারে ক্ষতি। শীত কাতুরে আর ঠান্ডাজনিত কারণে স্নান বাড়তি বিড়ম্বনা। শীতে স্নানের কষ্ট থেকে বাঁচতে গরম জলে আস্থা অনেকেরই। তবে এটি যে শরীরে বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে, তা হয়তো জানেন না অনেকেই।
গরম জলে নিয়মিত স্নান ত্বকের ফলিকল নষ্ট করে দেয়। জল উষ্ণ গরম না হয়ে একটু বেশি গরম হয়ে গেলে তা আরও বিপজ্জনক। মাথায় অতিরিক্ত গরম জলের ব্যবহারে চুল ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
Health Tips: শীত থেকে বাঁচতে গরম জলে স্নান? ডেকে আনছে বিপদ
India vs England: কেন ইংল্যান্ডের বিরুদ্ধে হায়দরাবাদে প্রথম টেস্টে হেরে গেল ভারত? জানুন কয়েকটি কারণ
যারা হার্টের সমস্যায় ভুগছেন, তাদের গরম জল দিয়ে স্নান করা ঝুঁকিপূর্ণ। গরম জল কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের ওপর প্রভাব ফেলে। এ ছাড়া গরম জল দিয়ে স্নান করলে মানসিক বিষণ্নতায় ভোগা ব্যক্তিদের ওপর নেতিবাচক প্রভাব পড়ে। মাথায় অতিরিক্ত গরম জলের ব্যবহারের ফলে মস্তিস্কের ওপরে চাপ সৃষ্টি হয়। রক্তচাপও বাড়িয়ে দেয়
